Baran

Mandala na detox fyzického i energetického tela

Barani môžu v tomto období súperiť s problémami tráviaceho traktu. Starosti spojené s tenkým či hrubým črevom sú výsledkom dlhodobého usádzania škodlivých látok v organizme. Je preto najvyšší čas pristúpiť k detoxu. Pite veľa vody, konzumujte potraviny bohaté na vlákninu, do jedálnička zaraďte aspoň 5 druhov ovocia či zeleniny denne. Vynechajte sladkosti, bielu múku, ťažké druhy mäsa aj mlieko. Meditácia s mandalou vám pomôže efektívnejšie čistiť črevný "systém" a rýchlejšie odbúravať z tela nebezpečné škodliviny. Mandala detoxikuje aj energetické telo - to znamená, že v čakrách a aurickom systéme likviduje blokády rôzneho druhu. Pri "rozjímaní" s mandalou treba zapáliť čiernu sviečku. Meditáciu robte aspoň 2 týždne približne 10 minút denne. Odporúčanou vôňou pri meditovaní je santalové drevo.